Mon Panier : 
-70 % sur nos Pistaches vertes Crues PROMO !
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TVA Ã 5,50 %
Description :
- Pistaches crues, pelées et sans sel
- Riche en protéines complètes
- Riche en acides gras non saturés
- Riche en vitamines du groupe B (notamment B1 et B6) et minéraux
- Riche en antioxydant (resvératrol, la lutéine, la quercétine ou la naringénine)
- Riche en fibres
- Potassium (autant que dans une banane)
- IG Bas (15)
Origine : Iran
Les pistaches ont une concentration d’éléments nutritifs très élevée et s’intègrent idéalement dans un menu équilibré. Elles contiennent une variété de nutriments et ses avantages associés ne se trouvent pas toujours dans les autres noix.
Pour le sportif les pistaches contiennent des éléments nutritifs comme le kalium qui contribue à soutenir l’activité normale des muscles. Plaisir naturel à la consommation pour reprendre rapidement des forces après l’entraînement.
Il existe différente qualité de pistaches crues et les prix justifient cette qualité. La pistache de qualité est généralement plus coûteuse. Les nôtres sont de très haute qualité, pelées et sans sel afin de ne pas favoriser la pression artérielle.
Elles aident à améliorer notre santé cardiovasculaire, notre vision, diminuent le mauvais cholestérol (LDL) et augmentent le bon cholestérol (HDL). Les nombreux antioxydants qu’elles contiennent aide à réduire les effets du stress sur la pression sanguine.
Des études ont déterminé qu'aucun changement de poids n'a été détecté lorsque les pistaches ont été consommées avec modération. Elles sont faibles en calories et ont un index glycémique bas. Une portion de pistaches est d'environ 49 noix, fournissant 170 calories.
Conseil d’utilisation :
A consommer tel quel à n’importe quel moment de la journée, en encas, à l’apéritif… Vous pouvez également les ajouter à vos salades, pâtisseries, vos mueslis…
Analyse nutritionnelle moyenne pour une portion (pour 30 g) :
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Valeurs nutritionnelles
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Pour 30 g |
Aminogramme |
mg/g de protéine |
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Calories Lipides Oméga 3 Oméga 6 Oméga 9 Gras saturé Protéines Glucides Fibres Calcium Cuivre Fer Magnésium Manganèse Phosphore Potassium Sélénium Sodium Zinc Vitamine A Vitamine B1 Vitamine B2 Vitamine B3 Vitamine B5 Vitamine B6 Vitamine B9 Vitamine C Vitamine E
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170 cal 13.5 g 0.1 g 4.2 g 7.7 g 1.5 g 6.3 g 4.5 g 3.0 g 31.5 mg 390.0 µg 1.17 mg 36.3 mg 0.36 mg 147.0 mg 307.5 mg 2.1 µg 0.30 mg 0.66 mg 6.30 µg 0.26 mg 0.04 mg 0.39 mg 0.15 mg 0.51 mg 15.3 mg 1.68 mg 1.69 mg |
Protéines complètes Histidine Isoleucine Leucine Lysine Methionine + Cystine Phenylalanine + tyrosine Threonine Tryptophane Valine
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100 % 25 44 76 56 34 72 33 13 61 |
Conditionnement : Livré dans un emballage alimentaire hermétique adapté au produit. Fermeture ZIP réutilisable. Vous pouvez congeler ces pistaches pendant six mois.